top of page

Rituel Nouvelle Lune BĂ©lier đŸŒ‘â™ˆïžđŸ”„


✹ English version below ✹

Le Bélier est synthétisé en 3 mots : Initiative, Entreprise, Audace.


Ce signe de Feu tend Ă  Ă©veiller la magie de notre nature profonde afin de l’aligner au collectif. Un bon moment pour amorcer un nouveau projet, ajuster le tir ou simplement Ă©mettre une nouvelle intention.


Pour que nos actions soient puissantes et efficace (Yang) il faut d’abord nourrir notre Ă©nergie vitale individuelle (Yin).


Voici un rituel simple pour ancrer notre intention:

1. En position assise, fermes les yeux et prends 3 grandes respirations pour connecter au souffle et au moment présent.


2. Prends quelques minutes pour connecter avec ton enfant intérieur, visualises-toi petit & donnes-toi le droit de ressentir tes émotions, tes besoins profonds, etc.

3. Connectes avec les sensations spĂ©cifiques et les rĂ©gions du corps oĂč sont logĂ©s les Ă©motions accumulĂ©es (chaleur, inflammation et/ou douleur).

4. Masser tranquillement ces régions et note la premiÚre image (ou pensée) qui remonte à ton conscient. Avec tes mains, fais un amas de cette énergie en boule et apportes-la au plexus solaire.

5. Masser tout ton corps en balayant l’énergie vers le bas, vers la terre, vers la transmutation... « Rien ne se perd, rien ne se crĂ©er, tout se transforme » 😉


6. Maintenant que l’énergie qui ne sert plus ton enfant intĂ©rieur est assimilĂ©e, note l’image qui a remontĂ©. Il s’agit de ce qui a le potentiel de nourrir ton feu intĂ©rieur pour te donner la force d’agir et manifester tes intentions et tes rĂȘves en rĂ©alitĂ©. « Un enfant avec un rĂȘve, devient un adulte avec une vision... »


7. Prends 3 respirations et ouvres les yeux. Maintenant crĂ©er un plan d’actions pour les prochains 28 jours pour enraciner la vision de ton enfant intĂ©rieur.

Bonne pratique rituel đŸ§™â€â™€ïžđŸŒ‘âœš


/////////


Aries New Moon Ritual đŸŒ‘â™ˆïžđŸ”„


Aries is synthesized in 3 words: Initiative, Leadership, Audacity.


This fire sign tends to awaken the magic of our inner nature in order to align it with the collective. A good time for a new project, adjust the shot or simply emit a new intention.


For our actions to be powerful and effective (Yang) we must first nourish our individual vital energy (Yin).


Here is a simple ritual to anchor our intention in our inner Fire đŸ”„ :

1. While seated, close your eyes and take three deep breaths to connect with the present moment.


2. Take a few minutes to connect with your inner child, visualize yourself small & allow yourself to feel your emotions, your deep needs, etc.

3. Connects with specific sensations and areas of the body where accumulated emotions are located (heat, inflammation and / or pain).


4. Massage quietly these areas and notice the first image (or thought) that comes up to your conscious mind. With your hands, bundle this energy into a ball and bring it to your solar plexus.


5. Massage your whole body by sweeping the energy downwards, towards the earth, towards transmutation... "Nothing is lost, nothing is created, everything is transformed" 😉

6. Now that the energy no longer serving your inner child has been assimilated, remember the image that has come up. It’s what has the potential to fuel your inner fire to give you the strength to act and manifest your intentions and dreams into reality. "A child with a dream becomes an adult with a vision..."


7. Take three breaths and open your eyes. Now create an action plan for the next 28 days to ground your inner child’s vision.


Have a good ritual practice đŸ§™â€â™€ïžđŸŒ‘âœš





 
 
 

Comments


© 2023 par Yoga Clara. Créé avec Wix.com

bottom of page